jueves, 28 de enero de 2010

Kapap - Clase especial sobre el empleo de las piernas como herramienta de ataque


El pasado sábado 23 de enero se realizó en el Centro de Entrenamiento N° 1 (Gimnasio Pacifico - Santo Tome 3852 - CABA), una clase especial sobre el empleo de las tecnicas de piernas en el Kapap.



Se inició el entrenamiento realizando ejercicios frente a frente, posteriormente se entrenó la potencia golpeando sobre escupos y cubiertas de automovil y luego se practicó el empleo de las técnicas de piernas en combinación con diferentes ataques de palo y de cuchillo.



Tambien entrenamos intensamente en el empleo de las tecnicas de piernas como parte de la bateria de herramientas a utilizar frente a ataques de agresores armados con elementos contundentes o corto púnzantes.

Los invitamos a compartir un video clip de la actividad.


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